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脸上老是长痘痘好了又长是什么原因

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脸上老是长痘痘好了又长是什么原因

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马烈
马烈 首都医科大学附属北京地坛医院 主任医师
根据您的叙述痘痘的构成是生活习惯、饮食生活习惯、心理因素、环境因素、内分泌激素水平、隔代遗传因素因素综合评价效用的结果,建议饮食方面应当始终保持清淡,少吃脂肪和糖类,多吃水果和蔬菜,防止饮酒和食用刺激性食物。卫生方面应当抓好个人卫生,要经常用温水和肥皂作局部擦洗,以清洁面部皮肤,截断传染因素,以免刺激油脂的排泄。同时始终保持作息规律,始终保持充足的深度睡眠,不加班和始终保持愉快的心情等等。期望我的解释对您有所协助。

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