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遗精和长高有什么关系吗？

提问时间：2023-03-15 13:55 | 1人回答 | 69次阅读

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遗精和长高有什么关系吗？

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谢江强

谢江强瑞安市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-03-15 14:13

遗精和身体增高没有必然的关系的，正常的人偶尔也可以出遗精现象，这是正常的生理反应，身体增高主要是与遗传因素和后天的生长激素分泌有一定的关系，生长激素的分泌主要是锻炼，早晚跑步锻炼有助于增高，再一个就是多吃蔬菜水果及含钙高的食物，奶类，豆制品，保证充足的睡眠，人只有在深度睡眠时才能够分泌生长激素，促进增高。

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