白内障手术后，饮食方面确实需要注意一些事项，以帮助更好地恢复。手术后要避免辛辣、刺激性食物，油腻食物，海鲜类食物，以及高糖食物。这些饮食习惯的调整有助于减轻术后不适，促进伤口愈合。
1、辛辣、刺激性食物：手术后的眼部有创口，辛辣食物如大葱、辣椒可能会导致局部血管扩张，增加炎性渗出物，不利于恢复。术后饮食应以清淡为主，避免刺激性食物。
2、油腻食物：如肥肉、炸鸡等，因为这些食物不易消化，可能加重胃肠负担。术后需要多休息，而消化不良可能导致恶心、呕吐等不适症状，所以尽量选择易消化的食物。
3、海鲜类食物：包括海参、虾等，易引起过敏反应。术后免疫力较弱，海鲜可能刺激免疫系统，引发过敏，影响伤口愈合。建议选择低过敏风险的食物，避免不必要的身体反应。
4、高糖食物：如巧克力、糖果等，高糖饮食可能导致血糖升高，进而引起眼部疲劳，影响恢复。保持稳定的血糖水平对术后恢复至关重要。
术后护理同样重要，建议遵医嘱用药，定期复查，避免长时间使用电子产品，注意眼部卫生，多休息。眼部按摩和适当的眼部运动也有助于恢复。通过这些饮食和生活习惯的调整，可以帮助手术后的眼睛更快恢复健康。
