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经常吃刺激性的食物会引发高脂血症吗

提问时间：2024-08-29 11:53 | 1人回答 | 62次阅读

高脂血症刺激食物

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经常吃刺激性的食物会引发高脂血症吗

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张楠济南市中心医院主任医师回答时间：2024-08-29 11:58

经常吃刺激性的食物会引发高脂血症的刺激性的食物，包括麻辣性的食物、油炸性的食物，都属于高脂肪的食物。长时间吃刺激性的食物会引起食欲大增，从而会引起肥胖症的产生，造成高脂血症的出现，应该避免吃辛辣、刺激性的食物。多吃清淡的食物，包括新鲜的水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等，也不要吃熏制类的食物、麻辣性食物以及腌制的食品。高脂血症一定要运动起来，增加机体的消耗量，这样可以使升高的血脂迅逐渐下来，恢复到正常的水平。

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