4个月大的宝宝发烧时首先要保持冷静。宝宝的体温调节系统尚未完全发育，发烧可能是身体对感染的正常反应。可以先用温水擦拭宝宝的额头、腋下和四肢来帮助降温，避免使用过冷的水或冰袋，以免引起不适或寒战。如果宝宝的体温超过38.5摄氏度，可以在医生的指导下使用适合婴儿的退烧药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，但要严格按照剂量和使用说明进行。确保宝宝有充足的水分摄入，母乳喂养的宝宝可以增加喂奶次数，配方奶喂养的宝宝可以适量增加喂水。观察宝宝的精神状态，如果出现持续高烧、精神萎靡、拒绝进食、频繁呕吐或其他异常症状，需尽快就医。发烧时要注意宝宝的穿衣，避免过度捂热，保持室内空气流通和适宜的温度。
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