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收缩期高血压怎么办

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收缩期高血压怎么办

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
收缩期高血压可以通过药物治疗、饮食调整、运动调整的方式改善。1.药物治疗:患者可以遵医嘱使用具有降压作用的药物,常见的药物包括卡托普利片、厄贝沙坦氢氯噻嗪片等,能够起到降血压的效果,以免病情进一步加重。2.饮食调整:平时应改变不正确的饮食习惯,避免吃油脂含量比较高的食物,比如炸鸡等,可以多吃芹菜、菠菜等蔬菜。3.运动调整:患者可以根据自身的实际情况,适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等。

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目前认为,与高血压发病有关的因素包括遗传因素、高盐高脂饮食、长期从事精神高度紧张的职业、吸烟、肥胖,服用糖皮质激素、非甾体类抗炎药、甘草等药物,以及睡眠呼吸暂停低通气综合征。经常饮酒还会诱发血管老化失去弹性,出现动脉硬化,继而出现各种心脑血管疾病,进一步加重高血压病情的。其实在刚开始饮酒的3-5小时内,乙醇进入人体后会直接作用于血管平滑肌,使血压有不同程度的降低,但是这种现象不会持续太久。

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