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动不动就想发脾气烦躁怎么回事

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动不动就想发脾气烦躁怎么回事

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周常青
周常青 北京大学第一医院 副主任医师
情绪压力大,没有按时的引导宣泄,会引发肝火旺盛,肝气郁结的。提议您全身组织疏肝顺气丸选择调养,大概是全身组织逍遥丸,平常注重不要熬夜,不要吃过于辛辣刺激性的食品,吃亏是福,也许目前看不到回报,以后会有的,适当的添加户外运动,能够放松心情。

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