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红豆薏仁水可以减肥吗

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红豆薏仁水可以减肥吗

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张天奇
张天奇 山东省立医院 副主任医师
红豆薏仁水是不可以起些节食效用的,但是可以起些祛湿的效用,在平时的时候多喝许多对身体来说只好是有好处的,如果说属于虚胖的这个情况,建议更要多喝许多,而且可以找中医实施几下身体的调养,在日常的饮食当中要办到营养全面,荤素配搭好,少吃多餐多锻练。

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