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吃洋姜对脑血管好吗

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吃洋姜对脑血管好吗

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
吃洋姜对脑血管有一定的好处。洋姜中含有的物质能够有效地调节血压,控制血糖,因此,对脑血管具有良好的食补作用。此外,生活中也可以适当吃洋葱,芹菜,燕麦等食物,因为洋葱能够起到降低血液中血糖粘度的作用,从而可以很好的保护脑部的血管,而芹菜具有良好的降血压功效,燕麦具有一定的降血脂作用,而且能促进人体的肠胃蠕动,改善消化功能。

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