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来例假时头痛嗜睡怎么办

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来例假时头痛嗜睡怎么办

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申家泉
申家泉 山东省立医院 主任医师
来例假时头痛嗜睡,可以通过一般治疗的方式改善。这可能是由于经期出血过多,导致脑部血液供应不足的原因所引起的。此时可以通过卧床休息的方式进行改善,有助于缓解头痛的情况。如果症状不是很严重,也可以多吃一些补血的食物缓解,比如鸭血、猪血等。在月经期间,还要避免食用生冷寒凉的食物,比如冰咖啡等。

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