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吃什么调理肠胃最好

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吃什么调理肠胃最好

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巩丽
巩丽 山东大学齐鲁医院 主治医师
还可以配合助消化类中成药、中药进行联合治疗,如肠胃通胶囊,健胃消食片,参苓白术丸,香砂六君子丸等,改善肠胃功能虚弱引起的消化不良以及嗳气,早饱、排便不畅等不良症状的表现。肠胃菌群失调是引起肠胃功能失调的常见病因,可选用益生菌类药物改善胃肠环境,纠正菌群失衡状态,提升消化道功能。科学合理的饮食结构,对于调理肠胃功能具有显著改善作用,日常饮食中可以多选择具有养胃健脾功效的食物,如薏苡仁,小米,山药,南瓜等。

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