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怎么样能够促进毛囊生发

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怎么样能够促进毛囊生发

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高珊
高珊 中日友好医院 副主任医师
根据您叙述的情况患者可以将生姜切成薄片敷在脱发处,能增进毛发生长。除此之外,患者还要多吃黑芝麻、核桃、何首乌等食物,能温养毛发,增进毛发生长。平时患者要留意饮食清淡,忌食辛辣刺激性食物,以免严重症状。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。

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