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枸杞可以天天泡水喝吗

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枸杞可以天天泡水喝吗

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曹剑
曹剑 南京市妇幼保健院 副主任医师
枸杞要避免天天泡水喝,过多的摄入可能会导致身体的肾脏和肝脏出现损伤,可以起到清热止咳、补肾益气的作用,也可以起到明目、润肺的作用。主要治疗身体出现的肺热咳嗽、咳痰症状,对于长时间的睡眠时间短暂、睡眠中做噩梦症状也能够改善,是属于一种保健用品,可以缓解肾虚引起的腰肌酸痛、性欲下降、身体乏力、身体出虚汗等症状。

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