张馨月
吉林大学第一医院
主治医师
脚后跟麻木并不是什么前兆，不需要太过于担忧，有以下几种原因:1、脚后跟麻木可能是由于自己运动不当，出现的局部慢性劳损有关，可以服用活血化瘀的药物，同时尽量避免长时间行走;2、也不能排除是由于腰椎间盘突出压迫到坐骨神经，所以就会出现脚后跟发麻的症状，可以口服营养神经类的药物来缓解;3、可能是局部末梢神经异常，或者气血不足引起的的症状，建议多吃补充气血的食物或者是药物，也可以泡一泡热水脚，以此来促进血液循环;4、可能是自己平时干活太过于劳累引起的，注意多休息可以有所缓解。
