陈秀杉
山东大学齐鲁医院
副主任医师
胃反酸可以喝酸奶。酸奶是一种奶制品,并不会导致胃酸分泌增多,反而可以缓解反酸症状,但如果胃反酸十分严重,应及时就医处理,避免盲目进食,以免加重不适。
胃反酸可能是胃酸分泌比较多引起的,和不良的饮食习惯有关系,如经常吃辛辣刺激和油腻的食物,导致肠胃黏膜受到刺激,进而引起胃酸分泌异常。酸奶是常见的饮品,由牛奶发酵而成,里面含有人体所需要的多种营养元素,也有大量益生菌,可以帮助调节肠胃功能,因此胃反酸时可以喝酸奶,有助于保护胃黏膜,避免胃酸侵蚀胃部的黏膜组织。
胃反酸时除了可以喝酸奶外,还可以吃清淡、易消化的食物,也有助于缓解病情,如小米粥、蔬菜羹等。如果反酸比较严重,需要遵医嘱服用药物进行治疗,比如服用抑制胃酸分泌的药物,奥美拉唑、雷贝拉唑等。