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女性应该怎样补充叶酸

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女性应该怎样补充叶酸

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
叶酸是一种水溶性的维生素类物质,在我们日常饮食当中也含有,正常饮食的女性如果检查没有发现叶酸缺乏,一般不需要补充叶酸。只是在备孕期和怀孕早期的女性一般需要适当补充叶酸,防止胎儿神经管发育畸形。

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