胃食管反流病饮食注意事项

提问时间：2024-09-15 13:20 | 1人回答 | 58次阅读

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胃食管反流病饮食注意事项

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王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2024-09-15 13:23

胃食管反流病主要是，饮食上要注意不要暴饮暴食。因为你过多的食物，超过了胃的内容，它就会往食管里面反这些上反的食物，往往还有较多的酸、刺激胃食管粘膜就会造成食管炎症表现，引起酸，疼痛等等。另外患者要禁烟禁酒，脂肪含量比较高的食物也应要注意尽量少的摄入，脂肪含量比较高的食物，一些咖啡、红酒、巧克力等这些都容易引起反酸，所以这些食物患者也要尽量避免食用。

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胃下垂的患者容易出现便秘、腹胀、恶心、呕吐纳差等症状，饮食上一定要以清淡易消化饮食为主，不能抽烟喝酒，不能吃喝浓茶咖啡，不能吃肥甘厚腻，辛辣，油炸，刺激，烧烤，生冷等食物。尽量喝粥，喝汤，或者吃面条等，同时还要注意作息规律，不能过度的劳累或熬夜。另外，保持情绪的稳定，不能过度的焦虑，抑郁，否则有可能会加重胃下垂所引起的症状。同时还要保持适当的运动，但是在进食以后不能马上运动，因为马上运动有可能会加重胃下垂。

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王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2024-09-15 13:23

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王俊宏 江苏省人民医院 主任医师 回答时间：2024-09-15 13:23

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王俊宏江苏省人民医院主任医师回答时间：2024-09-15 13:23

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