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皮肤过敏患者宜多吃什么

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皮肤过敏患者宜多吃什么

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陈国栋
陈国栋 北京大学人民医院 副主任医师
皮肤过敏可以多吃一些新鲜蔬菜和水果,可以多吃一些富含维生素的食物,也可以多吃一些高蛋白的食物,不要吃油腻辛辣刺激的食物。皮肤过敏患者在饮食上一定要注意,首先禁止吃一些食物,比如海鲜,鱼,虾,蟹贝,甲鱼等等,不要吸烟。不要喝酒,可以多吃一些容易消化的食物。多休息,不要过度劳累。出现皮肤过敏的情况,出入居室要尽量避免温度的急剧变化,使皮肤不要受过冷或过热的情况。

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皮肤过敏发生,主要是由各种过敏原进入机体之后产生的异常免疫反应。主要的表现就是在皮肤上出现瘙痒、红肿、刺痛,在局部表现出现丘疹、水疱,还有会出现湿疹样变化。严重的还会出现渗液、结痂,甚至于局部的裂口往往反复发生。可以口服一些抗过敏的药物,如西替利嗪等,对病情有很好的恢复作用。多喝些水,饮食均衡,在疾病急性期不要吃辛辣、油腻食物。清淡饮食主要以面质饮食为主,适当配合一些水果,像樱桃、雪梨、苹果这类物质,对皮肤过敏有很好的治疗作用。如症状持续不能缓解,还是建议去医院进行治疗。

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