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得了肾结石能喝柠檬泡水吗

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得了肾结石能喝柠檬泡水吗

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐,草酸盐,磷酸盐,碳酸盐等物质,这些物质在尿液中含量过高,超过饱和浓度的话,会导致从尿液中结晶析出,从而慢慢变大形成结石!肾结石是可以喝柠檬泡水的。但不要经常性的喝柠檬,多喝很容易导致肾结石更加严重的。但它里面含有丰富的维生素c,对身体有好处。肾结石患者饮食上一定要清淡一些,多喝水促进排尿有利于结石的消失。要按医生的指导吃药物进行治疗,严重的则需要尽早的做手术。平时生活要有规律,最好是去跳绳,特别是最想排小便的时候先憋十分钟再去,在这十分钟里可以做些起跳运动或者打打球,有利排出体内的肾结石。

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结石吃橙子、橘子、芦柑最佳,由于结石产生,比较普遍病发原因就是尿液中草酸钙、磷酸钙及尿酸增加。而人的尿液中,还有一种成分是抑制结石产生的,就是枸橼酸盐。因而,防止结石应在平常饮食中维持均衡,吃豆腐、芹菜、牛奶、土豆、胡萝卜等基础食物。

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