乐投平台, > 中医

经常熬夜喝枸杞泡水好吗

| 1人回答 | 72次阅读

问题描述:
经常熬夜喝枸杞泡水好吗

全部回答
1条回答

刘福强
刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
考虑经常熬夜的人喝枸杞泡水应该是比较好的,因为枸杞中含有丰富的微量元素,喝了以后有补气益肾的功效,可以提高人体的免疫能力,同时抗病能力也会相应的增加。熬夜对身体的损害是非常大的,长期熬夜的人容易出现肾部的损伤以及失眠等情况,所以可以服用一些具有补肾效果的食物和药物。熬夜过后建议多吃一些富含优质蛋白的食物,如牛奶、鸡蛋、猪骨头等。

其它精选问题

推荐 肾阴虚会乏力没精神吗

肾阴虚的患者常常会出现浑身乏力,没有精神,对于身体会受到一些影响,建议患者发现病情及时治疗,以免影响病情加重,患者如果出现肾虚,常常会感觉腰膝酸软,失眠多梦,头晕耳鸣盗汗,手脚心发热,患者可以服用六味地黄丸或知柏地黄丸来进行调理改善。