口臭已经困扰您两三年了，这可能是由多种因素引起的。通常，口臭可以由生理性因素或病理性因素造成。如果时间较长，建议关注口腔疾病、消化系统疾病和呼吸系统疾病的可能性。
1、生理性因素
饮食习惯：经常食用大蒜等味道浓烈的食物，或者长期吸烟喝酒，可能会刺激口腔黏膜，产生挥发性物质，导致口腔异味。
生活习惯：如果不注意刷牙和漱口，食物残渣可能会在口腔内残留并发酵，最终引发口臭。
2、病理性因素
口腔疾病：龋齿、牙龈炎、牙周炎等问题，通常由于细菌感染，导致牙齿周围组织炎症，伴随明显的异味。
消化系统疾病：胃溃疡或十二指肠溃疡等，由于幽门螺杆菌的影响，可能导致胃肠功能紊乱，食物在肠道内发酵产生难闻气味，并通过食道反流至口腔。
呼吸系统疾病：鼻窦炎、扁桃体结石等，可能由于致病菌感染或异物阻塞，导致鼻腔通气不畅，患者张嘴呼吸时，空气中的杂质和细菌进入口腔，引发口臭。
肝胆疾病也可能因为体内代谢异常导致口臭。为了预防和改善口臭，建议养成良好的口腔卫生习惯，饭后及时漱口，早晚认真刷牙，减少口腔内细菌数量。如果口臭持续存在，最好去医院进行检查，明确病因后接受适当的治疗。通过这些方法，希望您能有效改善口臭问题，恢复清新口气。
