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宝宝夜惊怎么办

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宝宝夜惊怎么办

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王俊宏
王俊宏 江苏省人民医院 主任医师
夜惊又称睡惊症,宝宝可能突然从深睡中惊醒,并伴有因强烈恐惧而产生尖叫等异常行为,出现交感神经功能亢进等症状。入睡之前不要让宝宝过度兴奋,可以给宝宝讲一个简单、愉快的小故事,不要玩过于刺激的游戏。如果宝宝消化吸收不好也可能会引起夜惊,所以入睡前不可进食过多不易消化的食物,也要避免夜间喂奶过量。对于小年龄的宝宝可能是维生素D缺乏引起的夜惊,建议给宝宝完善相关方面的检查,如果有缺钙的情况,及时补钙、补维生素D治疗,平时多晒太阳,促进皮肤维生素D合成,促进钙吸收。

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