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在日常生活中,如何预防高血脂?

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在日常生活中,如何预防高血脂?

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巩丽
巩丽 山东大学齐鲁医院 主治医师
我们知道对于血脂的控制来说的话,尤其是甘油三酯受饮食的影响特别大,目前对于这种大中型城市来说,我们绝大部分的人群摄食量还是相对来说比较增高的,因此需要注意饮食的结构,对于高脂的饮食还有过量的饮食,比如说暴饮暴食,包括饮酒等等这些都应该注意,从生活方式上需要进行干预才能防止血脂的升高。

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