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保护眼睛的颜色设置?

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保护眼睛的颜色设置?

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
眼睛特别容易因为辛苦工作而疲劳和衰老。注意眼睛休息、做眼保健操都是保护眼睛的好习惯,在饮食上注意多吃些黄、橙、红、紫、绿等有颜色的食品,可以给眼睛抗衰老提供最好的保障。同时遵循病人陈述的病症,不用太担心,每天要适当的运动,注意饮食营养均衡。

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