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脑梗塞饮食注意什么

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脑梗塞饮食注意什么

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颜克强
颜克强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
脑梗塞的患者在饮食上需要注意的事项有很多:第一点就是一定要戒除一些不良的饮食习惯,包括抽烟、饮酒、大鱼大肉、暴饮暴食、久坐、不运动等等这些情况。改善这些不良的生活习惯,很有助于减少脑梗死的复发。第二点要以低盐、低脂、高蛋白饮食为主,平常日一定要戒除油腻和腌制性的食物,这样也能够减少脑梗死的复发。第三点平常日多吃一些绿叶蔬菜,尤其是当地当季的绿叶蔬菜。如果血糖控制在稳定的情况下,也可以多食用一些水果,也可以增加人体的抵抗力,减少脑梗塞复发。

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脑梗塞形成原因多见于患者有基础性疾病,比如有高血压、糖尿病、高脂血症等。长时间血压、血糖、血脂,没有很得到很好的调控。血压血糖,血脂过高,就有可能会导致患者血管出现动脉粥样硬化。时间较久的话,就容易形成动脉粥样硬化斑块,这个时候当斑块脱落,随着血液的流动,进入我们大脑组织内,在局部较小的血管内停留,形成血管狭窄,或者梗阻,这样的话血管向脑部供血减少或者消失,就容易引起脑组织供血不足,造成脑组织缺血、缺氧、软化变性坏死,从而形成脑梗塞。

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