申家泉
山东省立医院
主任医师
血糖降不下去注意以下几点：1、严格控制饮食，以低盐、低脂、低糖饮食为主，忌辛辣、油、炸甜腻食物，忌饮酒及碳酸饮料，主食以燕麦、荞麦等粗粮为主，尽量不喝稀饭，适当喝白开水或苦丁茶等;2、积极参加各种体育锻炼，比如快走、慢跑、游泳、骑自行车等，肥胖者减肥，不要熬夜，放松心态，保持大便通畅;若是剂量不足引起的，可以加大胰岛素的使用，还可以联合服用降糖药物治疗。血糖高打胰岛素降不下去可能是病情加重导致胰岛素剂量不足引起的，也可能是胰岛素抵抗的情况。平时吃饭注意选择含糖量低的食物，尽量用粗粮代替主食，荤素合理搭配，也要注意控制热量。适量的做些锻炼，也有利于血糖值稳定。
