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高血压最怕4种运动

提问时间：2022-12-21 11:49 | 1人回答 | 67次阅读

高血压血压运动

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高血压最怕4种运动

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-12-21 12:06

高血压最怕的4种运动是短跑、仰卧起坐、倒立和潜水等。高血压患者要注意，平时不要做上述运动。这些运动会使高血压患者的身体组织在短时间内消耗大量能量，导致缺氧、血压突然升高、恶心、呕吐、头痛等不适，严重的甚至会出现脑出血、呼吸不畅、昏厥等不适。

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