自然流产后便秘怎么办

提问时间：2023-10-29 20:24 | 1人回答 | 72次阅读

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自然流产后便秘怎么办

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高建军潍坊市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-10-29 20:43

同时，还要大量饮水，食用高纤维食品，每天至少喝八杯水，特别是晨起喝一杯淡盐开水，对保持肠道清洁、通畅，软化粪便大有益处。原本人流后人的体质就差，便秘会让身体更加不好。另外，还有一些其他方法，比如可增加B族维生素食品的供给，尽量选用天然未经加工的食品，如粗粮、豆类、酵母等，以增强肠道的紧张力。

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