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呼吸内科
年轻人气短胸闷总想深呼吸正常吗
提问时间:2024-09-14 15:25
|
1人回答
|
74次阅读
胸闷
呼吸
问题描述:
年轻人气短胸闷总想深呼吸正常吗
全部回答
共
1
条回答
王青
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-09-14 15:27
胸闷、气短是非常常见的现象,一般很多年轻人出现的现象也是比较高的,通常在临床上胸闷、气短一般是因为一些植物神经功能紊乱,由于长期休息不好,长期熬夜,或者是因为一些心血管疾病或者是一些慢性呼吸系统疾病存在,都可能会引起不同程度的气短、胸闷。但是年轻人出现胸闷、气短,往往是因为长期生活压抑或者是因为长期睡眠质量不好而引起,因此适当的总想深呼吸来改善胸闷、气短的现象,这是一个非常常见的现象。因此针对年轻人出现胸闷、气短,一定要注意加强锻炼,适当的改善饮食,并且要注意劳逸结合,避免熬夜。
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