何洁
中日友好医院
副主任医师
脑血管硬化主要是因为一些危险因素，以及不良的生活方式所引起的动脉粥样硬化，所以脑血管硬化的患者应该注意的是:第一、一定要加强锻炼，增强体质，锻炼可以有效地延缓动脉粥样硬化的进展，这在全世界都是公认的。第二、饮食方面一定要做到低盐、低脂饮食，不要吃太过于油腻的东西，比如说一些煎炸类的食品等，不要吃太咸的东西，太咸的东西会造成血压不容易控制，高血压也会加重动脉粥样硬化。第三、保持平稳的心情，每天不要过于焦虑、紧张，不要压力过大。第四、如果动脉硬化比较严重，需要服用一些抗动脉粥样硬化的药物，比如说主要是一些抗血小板聚集类的药物。
