周常青
北京大学第一医院
副主任医师
斑秃通常是由于过度的精神压力，内部分裂会失去平衡，或熬夜，休息时间不足。根据您描述的问题，您可能有压力和不规律的工作以及晚上休息引起的症状。斑秃通常需要大约三个月的时间才能生长。建议保持愉快积极的态度，减轻压力，适当锻炼，调整工作和休息时间，并确保充足的睡眠质量。头发脱落后，通常需要大约三个月的休息时间才能再次长大。您说这种情况需要更长的时间。建议外用米诺地尔酊剂。缺乏微量元素，缺乏针对性补充剂，恢复迅速。可以试着降低生活压力，心情愉快，多吃点身体营养，均衡饮食，很快就会长长的。
