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十个手指关节痛是怎么回事

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十个手指关节痛是怎么回事

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汪晨
汪晨 中日友好医院 主任医师
根据你的叙述,考虑是关节炎或者腱鞘囊肿引起的,可以口服常用皮肤用药试试,局部热敷理疗一下,不要剧烈活动为好的,局部涂抹常用皮肤用药试试,祝健康同时保证充足的睡眠.坚持适当锻炼。

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第一、控制体重,肥胖会加重膝关节的负担,造成关节软骨的退变;第二、选择合适的科学运动,太极拳要注意下蹲的动作,撇腿动作都要在膝关节的承重前提下进行,要尽量避免;第三、不要生活在潮湿的环境工作或者居住,控制好情绪。女性如果情绪不好,也会影响关节软骨的蜕变。

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