何洁
中日友好医院
副主任医师
过分压抑和控制意味着我要的抑制受阻，有效行动被扼杀，过分的压抑和控制，使病人丧失自知之明，往往失去了目标，不知道下一步怎么走，病人在诉述一大堆烦恼之后，一直以问医生我该怎么办是非常典型的，而面对烦恼，个人都有一套摆脱行动办法，是健康人的一个共同特点。可是事情的另外一面是，烦恼给满足欲望的有效行动成反比，神经衰弱病人却很难领悟，神经衰弱的烦恼，关键并不在于烦恼本身，而在于不能够教我不要烦恼这个愿望变成我要快乐的实际有效行动。精神科门诊的神经衰弱病人，至少有一半有显著而持久的烦恼，他们几乎一年四季一天到晚都在烦恼之中过日子，健康人区别于这种人，并非没有烦恼，而是有烦恼也有愉快、快乐。
