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上班上得很压抑很烦怎么办

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上班上得很压抑很烦怎么办

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
你的现象应该是与心里压抑相关、考虑有心脾衰弱的问题。可参考请中医医生看看,采用中药如柴胡加龙牡汤、归脾汤来调节一下。平时注意饮食,多以清淡为主,少吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,注意休息。把舌头的照片发一张过去看看。平常注重饮食,多以油腻为主,少吃辛辣刺激性食品,不要熬夜,注重休息。平常注意饮食,多以油腻为主,少吃辛辣刺激性食品,不要熬夜,注意休息。平时注意饮食,多以清淡为主,少吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,注意休息。

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