科学饮食
如何科学饮食养育婴儿?母乳辅食缺一不可
作为父母,谁不想让自己的宝宝健康呢?2008年是我国的奥运年,为了让您养出奥运宝宝,下面介绍几种科学饮食育儿方法,供参考。 母乳辅食缺一不可 母乳可满足4个月前婴儿所需要的所有营养素,然而4~6个月以后,若不适时添加其他食物,孩子不仅长不好,而且有患贫血、佝偻病等疾病的可能。添加辅食应遵循由少到多、由稀到稠、
少精症该如何科学饮食 预防少精症要注意规律生活
很多男性都有不育的缺点,主要是因为生活饮食不规则而引起的生理疾病。像少精症一样,男性的精子质量非常重要,知道男性吃什么补充精子的问题,可以培养健康聪明的下一代。那么,男人补精子饮食上主要要遵循哪些规则,男性少精症如何预防不育呢?补充精子饮食规则1、多含蛋白质和精氨酸的食物优质蛋白质是形成精液的主要原
男人要保持健康状况 科学饮食很重要
健康的身体状况对所有热都很重要。高压的城市生活使我们疲劳,健康状况下降。我该怎么办?接下来,要推荐给相对不太重视饮食的男性朋友们的健康食物,千万不要错过了。男人应补充哪些营养元素水分。水最重要,特别是对那些肌肉发达的人来说。肌肉中含有的水分比脂肪多3倍(在普通男性的身体中,肌肉占4q%的普通女性的身体中,
吃什么食物降血压效果好?预防高血压需要科学饮食
由于人们的不良生活方式等原因,高血压的人数每年都在增加。这原本是中老年人的症状不断侵入年轻人,这种疾病不发作可能没有什么感觉,发作的话可能会致命。高血压应如何预防?先天性高血压需要用药物维持,但后天血压上升,可以用良好的生活习惯和科学的饮食改善,有降低血压的效果。增加蔬菜水果的摄入收缩压力和舒张压力
中风患者应该怎样吃饭?中风患者科学饮食要记住这六点!
中风患者的饮食调整很重要,在治疗期间,科学合理的饮食有助于机体功能的正常运行,有助于控制病情,保持治疗效果,促进病情恢复,饮食调整最好根据自己的情况,在医生的建议下进行,了解中风患者的适当饮食和饮食禁忌。中风患者的饮食注意事项是什么?1、控制好饮食的量患者治疗期间每餐最好控制在八分饱的状态,尤其是晚
脂肪肝吃什么好?脂肪肝科学饮食辅助饮食预防疾病
对于大多数的脂肪肝病人治疗中,科学饮食是非常重要的,同时也是预防和控制病情进展的重要措施。众所周知,热能的来源为食物中的蛋白质、脂肪和糖类,其需要量与年龄、性别和工种等因素有关。过高的热能摄取会增加体重,增加脂肪合成,加快肝细胞脂肪的变性。因此,要制定和坚持合理的饮食制度,丰富亲脂性物质的饮食,如瘦
蛋白尿病人如何科学饮食? 蛋白尿病人的食疗方法推荐
全天24小时尿蛋白质量超过150mg,通常用蛋白质尿定性实验检测出的称为蛋白质尿。蛋白尿病人怎么吃饭?蛋白尿在饮食中应该注意什么?一般来说,蛋白尿有生理性和病理性的区别,前者是体内没有器质性病变的蛋白尿,也称为功能性蛋白尿。常见的有发热、剧烈运动、直立过长等原因,均为暂时性,原因去除后蛋白尿消失的后者多由各
白血病患者应该如何科学饮食
很多患者患白血病后,不知道早点治疗,但实际上治疗表现不一定早,病情延迟不容易治愈。在治疗的同时大家也要注意自己的饮食问题,良好的饮食习惯是保证治疗效果的关键。1、高蛋白:白血病是由血细胞发生病理变化引起的,这种患者体内蛋白质的消耗量远远大于普通人,只有补充量多蛋白质才能维持各组织器官的功能。蛋白质的另
结肠癌患者的科学饮食注意事项
你了解结肠癌疾病患者的饮食问题吗?结肠癌的病因很多,比如饮食要素。许多人在生活中吃高脂肪、少纤维、高动物蛋白等,容易催化结肠癌疾病。下面就带大家一起来了解一下结肠癌疾病患者的饮食问题。有的肠癌患者餐餐都要求吃粗纤维的食物,它既防便秘又防腹泻,还能保证每天规律排便,但却忽视了粗纤维食物的加工过程。孰不
治疗口腔溃疡要科学饮食
对于口腔溃疡这种常见的口腔疾病,顾名思义大家都会联想到会与饮食这个方面的问题有联系,所以要想更好的治疗口腔溃疡这种疾病,还需要科学饮食,用食疗来合理的调节营养可以有效的治疗口腔溃疡,下面来看看:一、蜜汁含漱法:治疗口腔溃疡可用10%的蜜汁含漱,能消炎、止痛、促进细胞再生。二、蜂蜜疗法:将口腔洗漱干净,再
牙周炎患者如何科学饮食
口腔疾病有很多种,牙周炎就是其中之一,患牙周炎后,患者的牙齿比以前脆弱,经常带来疼痛,使患者痛苦。得了牙周炎后,患者要特别注意自己的饮食。那么,牙周炎患者如何科学饮食呢?中医认为牙周炎是由火和肾虚引起的,火引起的牙周炎应戒除厚味,以清火邪为主,可使用绿豆汤、芦根汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物,多
肝炎患者如何科学饮食
肝炎是由一些原因引起的,肝炎患者有很多影响,肝炎患者需要知道很多常识问题,肝炎症状多,肝炎对人体伤害大,肝炎患者需要注意的饮食事项是什么?1.补充微量元素:肝炎患者体内缺乏锌、锰、硒等微量元素,部分患者缺乏钙、磷、铁等矿物质。因此,应该补充含微量元素和矿物质的食物,如海藻、蘑菇、芝麻、枣、杞子等。2.清淡:
淋病的5个早期症状介绍淋病科学饮食要小心
淋病是奈瑟淋病双球菌(也称淋病菌)引起的泌尿生殖系统化脓性感染,以排出脓性分泌物为主要特征。淋病主要是通过性交感染,容易发生在青壮年,是中国性传播疾病中发病率最高的疾病。初发者经常于尿道,即淋病性尿道炎。病情进一步扩散时,还可损害生殖系统和全身其他器官,引起泌尿生殖器慢性炎症,引起不育和不育。淋病的初
呼吸支气管炎哮喘怎么科学饮食?呼吸支气管炎哮喘怎么办?
1呼吸支气管炎哮喘怎么科学饮食1、纠正营养不良,追查过敏源。避免食用疑有过敏的食物。可采用质优量足的蛋白质,维生素及较高碳水化合物膳食,但脂肪供给量应适宜。2、对于肥胖病人,脂肪供给量宜低,以达到去痰湿与适当减肥的目的。肥胖患者横隔上移横隔活动度减少,可加重哮喘。3、为了减轻呼吸紧迫引起的咀嚼、吞咽困难
女性阴道炎该怎么治疗?女性阴道炎科学饮食教你调理!
女性患了阴道炎,在治疗的过程中还需要多注意饮食。如果饮食安排不得当,就会使阴道炎痊愈速度变慢。今天,为大家来介绍一下女性阴道炎饮食调理方案,快来学两招吧。女性阴道炎的饮食原则多食含有丰富的活性嗜酸乳杆菌的酸奶,如双歧杆菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使体内有益菌繁殖与生长、抑制有害菌生存的作用。可食肉
糖尿病饮食误区多? 科学饮食才可以降糖
在民间,关于糖尿病的饮食有很多的说法,究竟哪种才是最正确的呢?要知道,饮食对于糖尿病人来说是至关重要的,千万不能马虎。今天,为大家盘点一下糖尿病日常饮食的要点和误区,快来了解了解吧。糖尿病日常饮食的合理建议饮食控制不可偏激。许多人对平衡饮食存在误解,有的人因为惧怕血糖升高,过于严格的控制饮食,甚至厌
盘点婴幼儿科学饮食要点 盘点婴儿科学饮食要点
婴幼儿怎么吃才营养呢?孩子的日常饮食是否科学健康会直接影响到正常的成长发育哦,所以是很关键的。如果你是第一次养育宝宝的话,就先来看看小编关于婴幼儿日常科学饮食的建议吧,也许可以帮到你哦。宝宝日常饮食原则首先,宝宝在超过8个月以后,母乳中的营养物质已经不太能满足宝宝的需要。即使母乳充足,为了宝宝小身体的
科学饮食才能快速减肥 科学饮食才可以快速减肥
科学饮食才能快速减肥1、科学安排一日三餐在正常生理情况下,一般人习惯于一日三餐。人体最大消耗是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空,如果不吃早饭,那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供,这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等