出现甲醛中毒后，如果症状比较轻微，可以多呼吸新鲜空气，适当增加饮水量，并多吃新鲜的水果和蔬菜，尤其是黄瓜、荔枝、木耳以及胡萝卜等食物。除此以外，蜂蜜也是一个不错的选择。 长期大量的吸入甲醛气体，对人体的损害还是非常大的，甚至有可能导致白血病。而通过食物或者药物排毒的效果非常有限，因此预防甲醛中毒很重要。首先需要经常打开门窗换气，以降低室内甲醛含量。还可以在室内摆放一些绿植吸附甲醛，也可以选择空气净化器，还可以在接触甲醛时带上活性炭口罩。