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晚上睡前喝牛奶会不会白内障

白内障与牛奶没有关系。白内障见于各年龄段，分为先天性白内障是常见致盲眼，后天获得性白内障。目前没有特效药物治疗，影响视力影响生活一般选择白内障囊外摘除或者超声乳化吸出联合人工晶状体植入手术治疗

豆制品 睡前喝牛奶的好处有哪些？

郭二旦

郭二旦主治医师

通辽市医院

睡前喝牛奶可以助眠、缓解疲劳、提高睡眠质量，还可以促进新陈代谢和血液循环、美容养颜，同时，有利于钙和蛋白质等营养物质的吸收，可以补充营养。建议：您可以在睡前适量的饮用一杯温牛奶。

#睡前喝牛奶 #牛奶

2022-06-20

女生睡前喝牛奶的优点

养生饮食 女生睡前喝牛奶的优点

皮肤护理没有标准，正确使用基础液是我们变得美丽的第一步，当然，不同的皮肤也有不同的方法，这是一个大项目，学习女孩睡觉前喝...

#女生 #睡前喝牛奶 #牛奶

2024-11-26

睡前喝牛奶会发胖吗

养生饮食 睡前喝牛奶会发胖吗

睡前喝牛奶会变胖吗？睡前喝一杯牛奶有助于睡眠。因此，许多人会在睡觉前喝一杯牛奶，但当许多人非常喜欢它时，他们也会考虑一个...

#睡前喝牛奶 #牛奶 #发胖

2024-11-26

眼科 晚上睡前喝牛奶会不会白内障

马烈主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

白内障与牛奶没有关系。白内障见于各年龄段，分为先天性白内障是常见致盲眼，后天获得性白内障。目前没有特效药物治疗，影响视力影响生活一般选择白内障囊外摘除或者超声乳化吸出联合人工晶状体植入手术治疗

#睡前喝牛奶 #牛奶 #白内障

2024-08-07

睡前喝牛奶会不会长胖

养生饮食 睡前喝牛奶会不会长胖

睡觉前喝牛奶不会发胖，但不要喝太多，睡觉前喝一杯。睡觉前喝牛奶是一个很好的饮食习惯，适量的牛奶和乳制品是我们身体需要的食...

#睡前喝牛奶 #牛奶 #长胖

2024-10-19

肉蛋类 睡前喝牛奶可以减肥吗？

刘润生

刘润生主治医师

济南市中西医结合医院

因为睡觉前喝牛奶就没有再进行活动，热量不能够得到及时的散失，所以就容易导致体重增加。但是睡前喝一点牛奶有利于调整睡眠的质量，如果有失眠的情况，可以少量饮用，但不可以喝的太多。不建议睡前进行喝牛奶，否则也容易导致体重偏胖。

#睡前喝牛奶 #牛奶 #减肥 #减肥吗

2022-06-20

肉蛋类 睡前喝牛奶可以减肥吗？

兰军良

兰军良副主任医师

临汾市人民医院

因为睡觉前喝牛奶就没有再进行活动，热量不能够得到及时的散失，所以就容易导致体重增加。但是睡前喝一点牛奶有利于调整睡眠的质量，如果有失眠的情况，可以少量饮用，但不可以喝的太多。不建议睡前进行喝牛奶，否则也容易导致体重偏胖。

#睡前喝牛奶 #牛奶 #减肥 #减肥吗

2022-06-20

美容 儿童睡前喝牛奶引起的眼袋改变习惯后会不会消除？

李峰副主任医师

临汾市人民医院

儿童期睡前喝一杯牛奶是有利于钙质的吸收，满足对高蛋白食物的摄入，有增加抵抗力的作用。出现的早晨有眼袋，考虑是睡前饮用过量导致的。是需要适当的减量，注意休息。是会减轻眼袋的发生

#儿童 #睡前喝牛奶 #牛奶 #眼袋

2022-05-14

睡前喝牛奶有什么好处

养生饮食 睡前喝牛奶有什么好处

睡前喝牛奶有什么好处？很多人睡前都有一些小习惯。有些人喜欢睡前吃一些食物。然而，睡前吃是不健康的，有时会影响睡眠。然而，...

#睡前喝牛奶 #牛奶

2024-11-26

食材营养 睡前喝牛奶好吗？

李芸主任医师

临汾市人民医院

睡前喝牛奶还是很有好处的，因为牛奶中含有丰富的蛋白质和钙以及微量元素，能帮助更好的进入睡眠的状态。所以睡前喝牛奶对于失眠的病人会有很大的帮助的。喝牛奶的最佳时间一般是在睡前的半个小时，而且睡前喝牛奶，还有滋阴养颜的作用。如果喝的是鲜牛奶，效果会更好一些。但是睡前喝牛奶不要喝的过多，避免夜间频繁的上厕所而影响睡眠。

#牛奶 #睡前喝牛奶

2022-10-27

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