最容易性欲亢进的人群是内分泌失调或者是患有前列腺炎、平时看色情小说或者是视频的人群，性知识不足、垂体功能亢进、躁狂症以及慢性疾病的。如果想要改善，平时尽量避免穿过紧内裤，应该选择纯棉材质的宽松内裤，还要注意下体卫生，在晚上睡觉之前可以使用温水清洗，也可以多到户外参加一些有氧运动，保持平稳情绪。