引产手术过程中会流失的体液，引产后由于身体较虚弱，会易出汗，所以一般需要在引产后饮食注重补充水分，引产后2个小时内可以多进食流质食物和补充大量的水分，可以少量多次的补充水分。产后2小时度过观察期后可以恢复正常饮食，需补充充足的蛋白质、热量和微量元素，此外还需进食容易吸收、消化的食物，如米粥等淀粉类食物，还可以多吃些鸡肉、瘦肉、蛋奶类和豆类制品等，能补充能量且不会增加胃肠道太大的负担。同时不建议过多地摄入过于油腻的食物以及过多的人参、鹿茸等补药，忌食辛辣刺激性食品，这类食品会有可能导致宫腔刺激性充血，增加恶露量，同时忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，可能会伤及脾胃。

引产后一般恢复月经的时间基本上都应该是在一个月左右，这种情况指的就是在引产或者是流产非常干净的情况下才能达到。如果出现了引产不全，或者是宫腔残留的情况，就会延长恶露排尽的时间，恢复月经的情况也就比较晚。正常恶露排尽在3周左右，一般引产后最快恢复排卵的时间是22天，因此在没有特殊情况时，引产后一个月左右可以恢复月经。注意观察恶露排出的情况，如果出现了恶露淋漓不尽、有异味、腹痛等其它特殊的情况，一个月没有恢复正常月经，就需要及时到医院进行检查，排除其他问题引起的可能。恢复后的月经的周期一般跟正常未孕时周期一样，或因子宫恢复的情况，第一次恢复月经时经量会稍多，周期稍延长，但如果超过10天月经还没有干净也是需要及时就诊查找病因的。

引产后能吃苹果，但要适量。引产后可以吃苹果，但不宜吃得过多。苹果有丰富植物纤维素，可促进排便，促进引产后胃肠功能恢复，对孕妇有很大帮助。苹果有丰富果胶，有丰富糖分，可促进孕妇情绪缓解。引产后可以吃苹果，但要注意尽量吃加热后的苹果，如果吃的进食苹果太凉，对孕妇影响不好。引产后跟正常分娩后一样，需按传统方法坐月子。期间尽量避免接触凉水、吃凉食、接触凉风等，苹果不宜吃得过多。苹果有丰富糖分，吃得过多对已有妊娠糖尿病女性，有时增加糖代谢紊乱风险，进食糖分过多，会增加酮症酸中毒风险。引产后孕妇可以吃苹果，但不能吃凉苹果，不能吃太多的苹果。

引产后出门实际上没有太多的限制，只是24小时以内，尽量减少出门。比如在中期引产的当天其实是可以出门的，但是可能相对来说还是有一些风险的。因为在中期引产之后，短期内，尤其是头一两天之内，可能出现中期出血的这种情况。所以说在可能在中期引产的尤其是24小时以内，还是尽量减少出门。当然了这种大多数可能还是待在医院观察的，所以说24小时之内最好还是观察一下有没有大出血的这种情况。除了这个情况之外，在产后的第二天第三天是已经可以出门了。所以说引产之后，只要过了出血风险特别高的这个时间段以后，那就可以正常出门了。当然在这期间出门还是需要稍微注意一下的，因为这个时候总体来说引产之后身体还是比较虚弱的。尤其是有的产妇可能在引产过程中出血还相对比较多，整体的身体的抵抗力是比较差的。尤其是女性生殖系统还没有恢复正常，抵抗力会比较差。所以出门的时候一定得注意保暖。因为在这期间如果着凉很容易生病。生病有可能是感冒，也可能是在出现在女性生殖系统。这期间如果是局部着凉，抵抗力下降之后，可能更容易出现一些盆腔炎症性疾病。所以说中期引产之后，其实只要没有大出血风险的时候，就可以出门了。

引产以后要注意休息和保暖。饮食宜清淡，富有营养。乳房护理也要注意。因为引产以后容易下奶，所以不要刺激乳房和乳头。出现涨奶不要去挤压，否则会造成乳腺炎。可以吃一些回奶食物，用炒麦芽进行代茶饮，也可以适当采用雌激素进行回奶。