可以通过不乱用药、定期监测病情预防药物性肝损伤。对于药物性肝损伤，最好的预防是不要乱用药。现在无论是电视、广播都有很多广告，宣传一些特殊的保健品，有一些上了岁数大妈、大爷对这些是比较相信的，生活改善了，收入水平提高了，感觉保健品都是好东西，所以就拿过来服用，但它的作用、具体的成分都不清楚，容易导致肝损伤。所以如果对于药物不是特别了解，最好不要随便听信广告用药。另外在治疗的过程中，尤其是一些慢性病的治疗，比如结核的治疗、肿瘤的治疗，要对自己的肝功能进行定期的监测。如果在治疗的过程中出现了乏力、恶心、不想吃东西的症状，可以及时向医生反映，检查肝功能，如果发现转氨酶已经轻微升高，要询问医生是否需要调整治疗方案。

肝损伤的原因有病毒感染、药物或化学毒物、酗酒、以及其他疾病因素。1、病毒感染：由多种肝炎病毒引起，具有传染性强，传播途径复杂，流行面广泛，发病率高等特点。目前病毒性肝炎主要分甲型、乙型、丙型、丁型和戊型肝炎五种，近年又发现有己型肝炎和庚型肝炎。其中甲型和戊型肝炎为急性肝炎，为粪-口途径传播，即通常所说的“病从口入”。2、药物或化学毒物：许多药物和化学毒物都可引起肝脏损伤，发生药物性肝炎或中毒性肝炎。引起肝损伤的原因是什么。对肝脏的损害程度取决于药物或化学毒物的服用或接触剂量的时间，以及个体素质差异。长期服用或反复接触药物和化学毒物，可导致慢性肝炎，甚至肝硬化。3、酗酒：酒精对肝脏的损害是很严重的，损害的后果包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝、酒精性肝硬化，主要是由于酒精（乙醇）及其代谢产物乙醛的毒性对肝细胞直接损害造成的。据研究，如果每天饮入酒精含量达150克以上，持续5年以上者，有90%可发生各种肝损害；10年以上则有约三成发生慢性肝炎，约有四分之一发展为肝硬化。4、其他原因：原发和继发的肝脏肿瘤、心功能不全导致肝脏淤血、某些先天性肝脏疾病、静脉高价营养等，都可以造成不同程度的肝损害，这些肝损害的早期表现往往是ALT（转氨酶）或胆红素的升高，不祛除病因，肝脏的损害会进一步加重。此外，很多全身性传染病都可侵犯肝脏，如EB病毒、细菌性传染病中的伤寒等，都可以引起血清转氨酶的升高或其他肝功能异常。

药物性肝损伤指各类非处方或者处方化学药物，包括生物制剂、传统中药、天然药物，甚至保健品、膳食补充的代谢产物及其辅料所诱发的肝损伤，称之为药物性肝损伤。一般药物性肝炎患者存在明确的用药史，通常发生于用药的5~90天之内，个别药物可能在不到5天或90天后出现肝脏表现，表现为肝功能异常，往往会出现谷丙转氨酶、谷草转氨酶、碱性磷酸酶、γ-谷氨酰转肽酶、胆红素、白蛋白等异常。药物性肝损伤根据发病时间分为急性肝损伤与慢性肝损伤，一般急性肝损伤常见。药物性肝损伤根据病情轻重又分为5级。其治疗原则为及时停用损肝药物，积极给予保肝抗炎、退黄等治疗，必要时可给予激素治疗。

怎么养肝护肝：中医提到“怒则伤肝”，情绪起伏过大，很容易影响到肝。通常自我要求高、急躁的人，较容易产生焦虑不安。这在中医里是属于较易产生肝火的体质。肝属木，木喜调达，可以把肝想象成一棵大树，树木喜欢自由，无拘无束。因此养肝首重情绪的调节、心情愉快。肝主藏血，足够的睡眠，肝脏才可以得到完全的修复。以中医的观点而言，晚上11点到凌晨3点，血液流经肝胆，此时应让身体得到完全的休息，否则肝的修复功能受到影响，体力无法恢复。

药物性肝损伤不能自愈。慢性肝炎有时候不好治疗，急性的肝炎是可以治愈的，停药了以后大多数都能好，最多主要如果转氨酶高一点，就用点保肝药就行，小部分患者变成慢性肝炎，最后可能会进展到肝硬化，发展成比较严重的后果。