乳腺癌的自我检查应该定期进行，检查时注意动作轻柔勿粗暴，光线柔和的自然光、注意检查在温度适宜的室内进行，避免受凉等情况。乳腺自我检查主要包括乳腺的以下几个方面。一、乳腺的外形、两侧乳腺是否对称。二、乳头位置、两侧是否在同一水平线，是否有回缩、凹陷、疼痛、溢液等异常情况发生。三、乳腺皮肤颜色、质地、表面是光滑还是粗糙、有否疼痛、肿胀。皮肤有无酒窝征、溃破、橘皮样改变等。四、乳头溢液的颜色，量以及气味等。一般乳腺自检分为四个步骤进行。

乳腺癌需要做以下几种检查：一、确诊的检查。包括细针穿刺细胞学检查、影像学引导穿刺活组织检查、手术切除标本病理免疫检查等。二、临床分期的检查。乳腺超声、钼靶以及磁共振检查，主要有胸部、全腹部加强CT检查，全身骨扫描，颅脑MR等检查。明确乳腺癌的外侵以及转移情况，从而可以得出大体临床分期。三、辅助诊断的检查。主要包括CEA、CA125、CA153等肿瘤指标检查。主要可以对于乳腺癌的确诊起到辅助价值，并且可以作为监测病情变化、判断疗效的指标。

根据乳腺癌免疫组化结果可以确定乳腺肿瘤的分子分型，对后续治疗具有重要的参考意义。乳腺癌的免疫组化主要包括ER雌激素受体、PR孕激素受体、HER2蛋白、ki-67的表达。ER、PR受体代表肿瘤激素受体表达情况，ER、PR受体阳性代表患者激素治疗有效。HER2蛋白表达或基因扩增是乳腺癌重要的预后指标，也是抗HER2药物治疗的主要预测指标。Ki-67是肿瘤增值的指标。以此将乳腺癌分为腔面A型、腔面B型、HER-2阳性型、三阴性，不同的亚型的乳腺癌在流行病学、治疗疗效及预后方面都存在明显差异，从而为以分子分型为基础的个体化治疗提供了理论基础。腔面A型乳腺癌是临床上最常见的乳腺癌亚型，对内分泌治疗敏感，对化疗不敏感，这是预后最好的乳腺癌类型。三阴性乳腺癌对内分泌治疗无效，并且缺乏相应的靶向治疗药物，但对化疗有较高的敏感性，该型乳腺癌具有较强的侵袭性和转移力，预后不良。

乳腺癌手术分两种，保留乳房和切除乳房，是否保留乳房是根据两个条件：一个是主观条件，病人有没有主观需求；第二客观条件是否允许，两个缺一不可。如果仅病人要求，但病情不允许，保留乳房风险很大；如果客观上允许，病人不同意，也不能强行给患者保留乳房。

乳腺癌术后多长时间恢复，是要根据患者情况决定。乳腺癌的手术，一种是保留乳房，一种是乳房切除。保乳术对病人的创伤相对比较小，而且对心理的影响也比较小，所以病人术后恢复还是比较快的。一般会在手术的创腔留引流管，大概几天之后就可以拔掉，一般手术的第二天，病人可以生活自理。