脚后跟骨刺治疗的方法有药物治疗和手术治疗。药物治疗可以口服非甾体类抗炎药物，比如说尼美舒利，布洛芬，氯诺昔康之类的药物或是局部封闭注射糖皮质激素类药物。如果病人出现了跟骨退变骨质增生引发跟骨刺以后，就会导致跟骨刺刺激跟骨周围的软组织，从而引起足跟部有明显的疼痛压痛，特别是在负重活动时，疼痛的症状格外明显。所以在出现跟骨刺以后，平时一定要避免长时间的站立走路活动，以免导致疼痛症状的加重。并且早晚可以行足部地烫洗，来促进足跟部位炎性水肿的吸收和消退，从而缓解足跟部疼痛的症状。疼痛明显时可以口服非甾体类抗炎药物来缓解疼痛。平时下地走路活动时，一定要多穿厚底软鞋，以减轻足跟部位的挤压和震荡，对于疼痛的缓解有一定的帮助作用。如果病人跟骨刺疼痛比较重，影响了正常逐步负重活动，可以行跟骨刺部位，局部封闭注射糖皮质激素类药物，来缓解足跟部疼痛的症状。或者是行手术的治疗，将增生的骨质切除，从而缓解足跟部位疼痛的症状。

膝盖有骨刺疼痛时可服解热镇痛药物或注射透明质酸钠，麻木者可选用B族维生素类药物，关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法，也可以予以针灸、理疗、按摩等中医治疗。对于非手术治疗无效，关节肿痛及活动障碍症状无缓解甚至加重者，可以行手术治疗，根据病情常见手术方式有：微创关节镜治疗、胫骨截骨术、人工膝关节置换术。膝盖有骨刺即膝关节骨质增生，多见于中老年人，女性发病高于男性，起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，休息或卧床后好转，起病缓慢者膝关节疼痛不严重，可持续性隐痛，气温降低时疼痛加重，与气候变化有关，晨起后开始活动，长时间行走、剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬，稍活动后好转，上、下楼困难，下楼时膝关节发软，易摔倒，蹲起时疼痛，僵硬，严重时关节酸痛胀痛、跛行，行走困难。

有些骨刺不引起症状，不需要特殊治疗，情况严重可以做手术治疗。骨刺是寄发于退化的改变产生的，比颈椎病、腰椎间盘突出、骨关节炎，周围的软组织就会骨化变成骨头，由这些软的组织变成比较硬的组织来增加脊柱关节的稳定性，脊柱关节的稳定性恢复了，原本的疼痛可能就会得到缓解。有时骨刺也能够帮助缓解症状，但是如果这些骨刺长在了神经的周围或长在了关节里头，在活动的时候刺激周围的骨头刺激周围的神经，就会有很多的症状，比如有种疾病叫腰椎管狭窄症，腰间盘突出以后小关节增生，环带肥厚，这就是比较严重的骨刺造成椎管的狭窄，或者说有些颈椎病，颈椎间盘突出以后，颈椎不稳了，里头也会有骨刺，骨刺就会把脊髓压迫，就表现出截瘫的症状，大小便失禁了，走不了路了，瘫痪了，就会有很严重的后果，对于关节内有些骨刺一下就卡住了、膈住了、顶住了怎么办，需要把这些骨刺给磨掉，不磨不卡了，关节症状就得到缓解了。

骨刺形成的原因，主要是由于骨质增生以及关节部位的软骨出现磨损、破坏并促成骨头本身的修补，钙质沉积以及增生，这是一种退役自然的退化现象。所以，我们在预防骨刺的过程中注意进行两方面的防护：第一，是保护关节；第二，是对骨质增生进行预防。我们要在拾东西或者搬重东西的时候保持腰身挺直，不要常做弯曲，让膝关节骨头发生压力增重的动作。同时膝关节不要快蹲、快起，这些过于猛烈的动作，平时坐着的时候尽可能将腰部紧贴，避免半卧半坐式。这种坐姿可以导致颈椎或者腰椎的压力增加。在饮食上，我们需要进食一些可以预防骨质增生的食物。镁和钙是保持骨骼健壮的主要物质。这些物质主要存在于绿叶蔬菜、水果当中，所以我们平时需要多吃一些蔬菜水果，同时它富含铁钙的营养，并且比较容易吸收。镁在大多数物质中都存在，所以我们平常需要饮食均衡。另外还需要多做运动，或者要延长日照的时间，这可以保证骨质肌肉弹性，也可以预防骨关节的不适。游泳、瑜伽、气功、太极拳等这些活动是很合适的。平时需要减轻体重，不要让体重增加，导致身体各部分的负荷加重，另外还需要进行充分的休息，好的休息可以减少钙质的流失，有利于预防骨质增生。

颈椎骨刺的治疗主要是针对骨质增生、压迫的治疗，单纯的骨刺不需特殊治疗。骨质增生会导致颈椎部神经出现症状，可通过药物进行治疗，减轻症状。也可采用理疗、烤电、热敷、牵引等方法缓解症状。当症状无法缓解时需通过手术治疗。