维生素片一般是指复合维生素片，一般在月经期，可以根据医生的指导适当吃叶酸片和复合维生素片。叶酸是一种水溶性维生素，其具有增强免疫力、保护心血管健康、改善贫血、改善认知功能等作用。一般适用于预防妊娠期或是哺乳期女性的贫血。遵医嘱适当使用叶酸，有利于治疗相应疾病，还具有预防胎儿发育畸形、发育不良等情况的作用。而复合维生素片也适用于妊娠期和哺乳期妇女，能够补充身体所需的相应维生素，具有预防因维生素缺乏相应疾病的作用。一般叶酸和复合维生素片通常不会对月经造成较为明显的影响，因此，一般可以在月经期间使用，但是在使用相应药物前，需提前咨询医生意见。在月经期间，还需注意饮食调理，以清淡饮食为主较好，需避免食用胡椒、辣椒等辛辣、刺激性的食物。

高中生40天没来月经一般是不正常的，可能是与内分泌失调、卵巢功能异常综合征等因素有关。如果出现严重不适症状，要及时就医并治疗，以免影响身体健康。月经一般是生理周期性的反应，通常会有子宫内膜周期性脱落、出血现象，月经周期通常在28天左右，因此高中生40天没来月经一般不正常。考虑与内分泌失调、卵巢功能异常综合征等原因有关，长期熬夜、精神压力比较大，容易导致内分泌失调，引起月经量增多或减少、月经推迟等现象。卵巢功能异常综合征也会引起无月经、月经失调的情况。内分泌失调时可以在医生指导下服用乌鸡白凤丸、振源片、静心口服液等药物治疗。服用药物后，应保持饮食清淡，可以多食用蛋白质、维生素丰富的食物，比如瘦肉、青菜、西红柿等，有利于补充身体营养，建议养成良好的生活习惯，保证作息规律，有助于身体健康。

如果既往月经非常规律，偶然一两次出现月经提前，可以继续观察。因为人体总是有一个机制，能够进行自我调理，绝大多数人都可以通过自我调理的机制，恢复正常月经，而不需要任何的干预。假如一个妇女经常出现月经提前，意味着排卵老是提前，或干脆没有排卵。所以无论是两种情况当中的任何一种，都必须要进行干预。比如出现排卵期提前，等于妇女提早进入绝经期。妇女老是不排卵，也需要进行干预。因为总是不排卵，身体里会缺乏相应的孕激素。子宫内膜在长期缺乏孕激素拮抗的情况下，会导致内膜异常增生，甚至出现子宫内膜癌。所以对于育龄期的妇女，可以使用口服避孕药。每天吃一粒，一个周期吃21天或者是28天，治疗持续3到4个周期，停药之后，多数的妇女会恢复正常月经。如果不进行不干预，对于需要怀孕的妇女，会出现难以怀孕，或怀孕以后出现自发流产。

月经期间吃叶酸没有什么问题，也不会对身体造成危害。叶酸是一种水溶性的维生素，不存在副作用，对身体也没有什么影响，即便是在月经期间也可以吃，没必要特别去限制。月经期身体通常都比较脆弱，适当的吃些叶酸可以起到调理作用。

女生在来大姨妈期间，饮食上要注意，有些食物可以多食用一些，有利于排毒，这些食物主要包括百合、桂圆、维生素b6以及开胃类的食物和桑葚等，这些食物经常性的食用，不仅可以缓解经期痛经，也有利于身体营养的补充，但是在食用时要注意好适量原则，不可多吃。

如今有很多的女性，可能因为生活并不是很规律，因此也可能会出现月经失调的现象，月经失调的出现本身就应该引起重视，如果没有尽快的治疗，就可能会出现更多危害，要想更好的治疗月经失调，首先就应该保持规律的生活，尽快接受治疗，保证日常的保暖。

月经里有血块，有可能是妇科炎症引起的，比如重度宫颈糜烂以及子宫内膜癌；有可能是月经不调，有可能是过度疲劳以及饮食失常诱发的；再者，也有可能是子宫肌瘤引起的；最后，内分泌失调也会诱发月经里有血块这种不良症状的出现。

女性在月经期间最好不要吃西瓜，因为西瓜是寒凉的水果。吃了之后一个是不方便消化，还有一个是容易损伤体内阳气，导致女性经血因寒气瘀结运行不畅，这样会加重痛经，还会导致经血量变少甚至没有。

一般来说一个月来一次月经。是偶尔这样一次情况，还是一直都这样。那要找一下原因。是不是过于劳累，或者最近有没有什么特殊的情况。一般来说，医学上偶尔一次的事件，不把它作为疾病。可以观察下一次月经，如果是经常性的，那就应该去找医生看病了。

一般情况下，在哺乳期间是不来月经的。但是也有一部分人在哺乳期间可以来月经。也属于正常范围。由于泌乳素分泌较多，可以影响到正常的月经周期。如果不断的出血，这种出血性的月经失调，就需要治疗。如果只是往后错，可以暂时不用管。