自然流产后最好做完常规检查恢复正常，来次月经后再同房，这样更安全、健康。自然流产后短期内同房容易出现以下问题：一、自然流产后，出血会持续一段时间。若在出血情况下同房，容易导致感染；二、自然流产后女性生殖系统恢复正常需要一定时间，若在没有恢复正常前同房，后面容易出现感染性疾病，不利于生殖系统恢复。通常需要进行流产后常规检查，确认妊娠物排出后，通过妇科检查恢复正常后，才可同房。最好等来一次月经之后同房。若在此期间同房，再次出现出血，可能对出血原因不能明确判断。

由于患者在药流的过程中，可能会有比较多的阴道出血，而且药流以后这样的阴道出血要比人流时间要长，有的人会淋漓不尽，到半个月左右才会干净。所以这个时候在饮食上就要注意，多吃一些补血的食物。比如说动物的肝脏，木耳或者是红枣之类的食物。因为出血时间长了以后，会导致女性体内的贫血。如果发生贫血，就会导致头晕，全身没有力气，走一点路以后就感觉到浑身无力这样的一些现象。另外在饮食上还要注意，不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物。因为这样的食物吃了以后，可能会导致药流手术以后出血时间的延长。另外在饮食上要注意多补充一些蛋白质的食物，比如说多吃一些鸡肉，鱼肉以及牛肉等这样一些高蛋白的食物，脂肪含量比较少，有利于人体吸收。

刮宫和人流主要是手术方式的不同，他们的目的都是一样的，就是将子宫里面的东西弄出来。人工流产是指用器械进入到子宫腔，然后通过负压吸引的方法，将胚胎组织吸出来，刮宫是要刮匙进入到子宫腔，刮取子宫的内膜面，然后将宫腔里面的东西刮出来，它们是有区别的。相对来说人工流产对子宫内膜的伤害要小一些，刮宫可能要大一些。但是无论是哪一种，对子宫都是会有一定的伤害的。所以作为女性，平时一定要做好避孕措施，防止非意愿妊娠现象的发生。另外如果有条件可以的话，尽量的做人工流产手术。当然人工流产手术也不能做的次数太多，因为多次的人工流产手术会导致子宫内膜的伤害。有的人做完以后，甚至没有月经来潮，这种情况是由于子宫腔粘连引起的。

打胎后注意要保持全身心的放松，禁止性生活盆浴游泳，注意外阴的清洁，适当增加营养、进食高蛋白的食物和丰富的水果。打胎后要注意什么：一、打胎后一定要保持全身心的放松，每个人根据情况不一样，多休息，促进身心恢复。可以根据自己的情况、听音乐、散步、做瑜伽、调整自己能让自己放松下来。一定要严格禁止剧烈运动，一定不能长期卧床，因为长期卧床容易发生静脉的血栓，不要从事过重的体力劳动。二、人工流产手术以后，要禁止性生活盆浴游泳，人工流产后子宫内膜有恢复期，如果在恢复期之内，马上有性生活，就会导致逆行感染，从而增加盆腔炎的发生率。所以，产后流产后的术后24小时之内是不要淋浴的，因为身体状态没好，一般洗澡要安排在24小时以后，头发可以洗，但是头发洗完了以后要用吹风机吹干了。一般在术后3到5天要有家属陪同。三、平时要注意外阴的清洁，每天一到两次的清洗外阴，勤换内衣勤换内裤。四、流产后要注意增加营养、高蛋白的饮食丰富的水果，这样都有利于的身体的康复。

自然流产是非人为目的造成发生的流产，称为自然流产。在临床妊娠中自然流产的发生率约为15%，大部分的自然流产发生在妊娠12周之前。自然流产的发病原因比较复杂，主要与染色体异常、母体内分泌失调、母体生殖道的异常以及生殖道感染和其他不健康生活方式，或者是接触毒物以及不良刺激有关。自然流产后，子宫内膜有一定的损伤，为了避免再次流产，出现妊娠的并发症，一般建议自然流产后，最好是在间隔3～6个月以后再怀孕。流产后要注意休息，加强营养，在下次备孕前，建议做一下相关的孕前检查，避免再次自然流产的发生。备孕前三个月要口服叶酸，预防胎儿的神经管畸形。