便秘是消化系统疾病，症状严重时可致排便困难，增加肛肠及心血管风险。患者可通过调整生活方式如增加膳食纤维摄入、多饮水、运动等，及药物治疗如采用首荟通便胶囊等中成药来改善。首荟通便胶囊能养阴益气、泻浊通便，快速缓解便秘，改善体质，减少复发，且温和无刺激，适合长期服用。

如果老年人出现顽固性便秘，可以使用芦比前列酮软胶囊、开塞露、聚乙二醇4000散等药物进行治疗。具体用药需要咨询医生，遵医嘱使用。随着年龄增长，机体的消化功能会有所降低，身体的新陈代谢较为缓慢，容易使老年人出现顽固性便秘的情况，可能会有排便次数减少、大便干结、排便困难、排便不尽感等症状。出现以上症状的老年人，可以遵医嘱使用芦比前列酮软胶囊进行治疗。该药物作为促分泌剂，药物成分可直接局部作用于肠道上皮细胞，从而促进和恢复肠道的液体分泌，增加肠道的运动，可以对老年人顽固性便秘起到不错的治疗效果。芦比前列酮软胶囊还可以显著缩短老年慢性便秘人群24h内的自发性排便时间，增加自发性排便的次数，长期或短期服用都不会引起水、电解质紊乱，耐药性和安全性良好。此外，患者也可以在医生的指导下使用开塞露、聚乙二醇4000散等药物，从而短期改善便秘症状。建议老年人在生活中多参加户外运动，如跳广场舞、打太极拳、散步等，能促进肠道蠕动；平时也要适当补充水分，有助于缓解顽固性便秘的相关症状。

一旦出现便秘，为了缓解症状，大部分患者可能会自行购买并服用药物，但往往会因服药不当而导致症状加重。因此一旦出现便秘，应及时就医，接受合理诊疗，并在医生指导下养成良好的饮食习惯，争取早日康复，培养合理的饮食习惯。日常饮食应适当增加海藻类蔬菜、谷类、水果、发酵食品等食物摄入，足量饮水并适量运动。

肛门处有一块肉出来不疼不痒，多数情况是内痔的脱出、直肠息肉的脱出、肛乳头的脱出这三种情况。一、痔疮分为内痔和外痔，内痔二期、三期、四期可能会表现为脱出肛门。第二，就直肠息肉，有的直肠息肉直径比较长，长度比较长的息肉随着排便，也有可能会脱出到肛门外，表现为肛门外有一块肉出来了。但由于息肉也在内脏神经支配的范围内，所以不会有疼痛和瘙痒，表现为不疼不痒的肉突出。第三，肥大的肛乳头瘤，这个部位介于齿线附近，有的也没有明显的体表神经支配，也可以出现多余的肉凸出来，不疼不痒，当没有破损、没有炎症的时候，也会有这样的表现。

绞股蓝的功效与作用主要有防治便秘、健脑安神助眠、抗癌防癌以及维护血管等。但由于绞股蓝性质寒凉，因此对于体质虚弱和脾胃虚寒者而言，应尽量避免服用。

从医学的角度来看，便秘有很多种表现方式，一些病情较轻的便秘患者通过有效的手段都可以改善自身的病情，而一些顽固性便秘则比较难治愈，专家表示，主要还是了解患者的便秘种类，才能真正的根据患者病情做出针对性的治疗，那么便秘有哪些种类?一起来看看下面的内容。无力性——要给肠子“加油”无力性便

便秘容易复发主要与压力过大和过度紧张等不良精神状态有关，如果生活习惯突然发生改变，就也会影响到排便反射形成，进而引起便秘。同时日常不良排便习惯，比如排便姿势不当和时间不固定，都会成为诱因。除此之外，滥用泻药和饮食不节制也是常见诱发因素。

热水泡脚可以促进肠道蠕动，有助于缓解便秘症状，如果在泡脚水中加入药材，治疗便秘的效果会更好。建议便秘患者应用大黄芒硝汤、肉苁蓉黄芩汤、槐米甘草汤、番茄叶水、陈皮水等泡脚，缓解症状。

如果感觉大便不畅，可能是胃肠道运动弱引起的便秘。建议注意适当的活动，避免久坐，每天20分钟，早晚顺时针按摩腹部，同时注意饮食，多吃富含纤维素的食物，如香蕉，苹果等食物，也应注意多喝水。

便秘并不全都是上火，但是很多便秘由上火引起。便秘主要由大肠的功能传导失滞所引起。一、长期的积食、饮食不适，也就是现在所说的上火，经常出现大便酸臭，甚至口气比较重、口臭的症状。二、受寒邪之后，大肠传导的寒主凝滞、传导失常所引起的便秘。三、脾胃亏虚引起便秘，中医称为虚秘，也就是说大便并不是很干燥，但是排出无力。建议大家不要以为便秘就是上火，自行购买一些泄泻类的药进行治疗，反而有可能更加伤脾胃之气，如果是虚秘就会造成不好的结果。