这个情况，很难说清楚具体是什么疾病。一、左下腹这个地方主要的器官是降结肠、乙状结肠，包括直肠，当然对女同志来说还有附件，包括子宫有时候也有这种感受。所以这个地方的疼痛，如果腹部的疼痛，基本上考虑这几个器官的情况。二、还有一个情况，就是疝气。疝本身既不是炎症，也不是肿瘤，也不长什么东西，而是腹壁由于各种原因出现了薄弱，在站立或咳嗽时，腹壁由于比较薄弱，腹腔内的网膜、肠系膜等，包括小肠、大肠，都有可能从薄弱的地方突出来。尤其在腹股沟这个位置形成包块，如果大了之后就包括能看到，所以看到这是个疝气。如果小的时候，可能只剩少部分的网膜，进入疝囊，这时候可能增大疼痛，这是疝的问题。其他的结肠、降结肠，或者女同志的附件，偶尔发生针扎样疼痛，有可能跟局部的炎症有关系。比如有肠炎或者有附件炎、盆腔炎等，偶尔活动的时候，或者躺在床上不动的时候，会感受到这个地方有针扎样的疼痛。所以左下腹部偶尔针扎样疼痛，一般没有什么大的疾病，但是要特别去观察疼痛。一是疼痛持续的时间。二是有没有规律，是晚上的更疼，还是白天更疼，还是活动的时候更疼一些。三、疼痛跟排便、吃饭时间有没有关系。观察情况之后，等到医院去看病时，可以跟医生详细的描述疼痛的状况，医生根据疼痛的不同特点来，判断是否有什么疾病情况。

正确认识腹股沟疝可以通过腹股沟疝是临床上比较常见的一种疾病，是由于腹壁比较薄弱、腹腔内压力增高，导致肠管大、网膜通过缺损部位突出后，进入其他部位所引发的一种疾病。腹股沟疝会导致患者在站立时腹部有肿物的突出。但是按压时质地比较柔软，平躺后肿物会逐渐归纳，但是也有部分患者会伴随有腹胀、腹痛等现象。一旦确诊，需要及时到医院进行手术治疗，否则会导致病情更加严重，使疝容物进入阴囊或者输卵管部位，从而引发嵌顿，导致肠坏死、肠梗阻等疾病。

疝气患者佩戴疝气带会起到一定的帮助，但主要根据病情的严重程度来决定。疝气主要是因为腹部内脏通过腹股沟区域缺损部位突出到体表所形成的一种肿块现象。在临床上比较常见，会发生于任何人群。如果是两岁以下年老体弱的患者不能接受手术的情况下，可以选择通过佩戴疝气带的方式进行矫正，可以起到一定的缓解作用。但如果是成年患者或者病情比较严重时，最好及时到医院进行手术治疗，佩戴疝气带效果并不理想，甚至还会耽误病情。只有通过手术才是治疗疝气的唯一可靠方法，可以无张力腹股沟疝修补术或者腹腔镜腹股沟疝修补术等。

疝气复发的症状与疝气发病期间的症状基本类似，主要会导致腹股沟区域有包块，站立或者剧烈运动之后比较明显，但是平躺后会逐渐消失，还会引起腹胀、腹痛等不适，有部分患者还会导致恶心、呕吐、发烧的现象。其次，如果患者发现切口有肿胀的情况，也有可能是复发的表现，需要到医院再次进行彩超检查，明确判断进行，然后采取无张力疝修补术或者腹腔镜疝修补术进行改善。疝气是临床上比较常见的一种疾病，虽然在进行手术后会存在一定的复发率，但是并不是特别高，只要做好护理工作，一般可以有效避免复发的情况。

疝气一定不能吃的食物有很多，在饮食上首先需要禁止食用任何辛辣刺激性等食物，比如烟酒、油炸、浓茶、咖啡等。对于一些生冷性的食物也要禁止食用，比如雪糕、凉性的水果等。海鲜一类的发物以及容易引起腹压增高的食物也要禁止使用，比如虾、螃蟹、萝卜、豆类等。这些食物进食后都会引发病情更加严重，甚至还会导致腹胀、腹泻的情况发生。在日常饮食中尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃一些富含膳食纤维和维生素的食物和蔬菜，尽量保持一种愉快的心情，避免过度劳累。