首先要注意小点是平皮肤还是有点凹陷的，如果是平着皮肤的往往要注意是不是有白癜风的可能，白癜风刚开始，并不一定是大片色素脱失。如果米粒大小的小点凹陷叫做特发性白点病，随着年龄增长皮肤会慢慢老化，就会出现局部皮下组织的缺失，这时就有轻度的凹陷感觉，这种情况是皮肤老化，如经常搓澡或经常晒太阳对皮肤造成损伤。其次，跟遗传有关，如果父母皮肤容易出现特发性白点，孩子身上也容易出现特发性白点病。另外，传染性软疣表现在皮肤上也是米粒状小点。

白癜风没有生命危险，白癜风就是一种色素多次类疾病，是由于遗传因素，免疫功能紊乱，以及精神刺激和微量元素缺乏等因素引起。在局部受到外伤以后会形成白癜风，一些外伤、烧伤等原因是白癜风的诱因。白癜风随着病情发展会导致全身的皮肤颜色变白，毛发的色素脱失，但是并不会影响患者的生命，但是往往一些白癜风的患者伴有其他一些免疫功能紊乱的疾病，如甲亢、甲减，还有红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎等，往往这些疾病会影响到生命。

得了白癜风的患者要注意饮食清淡，多吃含色素类丰富的，如黑米、黑豆、黑芝麻等食物，有利于增加体内黑色素细胞产生所需要的铜以及氯氨酸等一些物质。第二，要局部避免刺激。如果在白癜风的患者其它正常部位出现的损伤，如抓伤、磕伤、化学烧伤等会产生同行反应，即在不是斑片的正常位置出现白癜风的斑片。还有要注意防晒，紫外线的过度刺激损伤皮肤，也会是白癜风的变片越来越大。同时要注意避免过度的精神紧张，焦虑等精神紧张焦虑会使免疫功能低下，导致白癜风的病情恶化发展，形成全身型的白癜风，同时也避免熬夜。

白癜风移植治疗具有疗效短见效快，有很高治愈率的效果，治疗后不留下明显疤痕。白癜风的表皮移植只适用于静止期和稳定期的局限性皮肤病及阶段性白癜风。但是如果在进展期或者伴有明显的自身免疫系统疾病，比如甲亢等，要避免应用表皮移植技术，最好可以应用系统的治疗方法，包括应用糖皮质激素药膏、免疫抑制剂、生物制剂，以及光疗法的治疗。在治疗白癜风移植以后，也要注意局部的治疗，避免局部形成感染。在治疗期间建议多吃富有黑色素的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻等以利于恢复。同时在恢复过程中要避免精神压力过大，熬夜等，以免导致病情加重。

白癜风是一种慢性病程，治疗周期长，疗效不一，因此治疗目的包括积极控制疾病的发展，促进黑素细胞再生和黑素形成以及修复内环境。白癜风的治疗方法主要包括外用药物治疗、内用药物治疗、光疗、抗氧化剂、移植疗法等。治疗前应首先明确白癜风的型别和分期，进而选择适合的治疗方法和药物。常用的有外用药物治疗，如糖皮质激素类、钙调磷酸酶抑制剂类、维生素D3衍生物类，以及氮芥乙醇，需要新鲜配制，冰箱内保存。还有一个很有效的方法是光疗，如NB-UVB和准分子308。皮疹比较重，还需要内用药治疗，如糖皮质激素，适用于进展期的患者，早期进展期可口服或肌肉注射，可使病情尽快得到控制。还有就是中医中药治疗，如白癜风丸、白灵片等口服，都适合于各型的白癜风。还有辅助治疗，如抗氧化剂的应用。同时还可以运用含酪氨酸酶多药物或食物，以及B族维生素、维生素E、叶酸等。除此之外，也可进行移植疗法，适用于稳定期、节段性和未分类型的患者，可将自体表皮或黑素细胞移植到脱色区。