拔罐和刮痧这两种方法都是通过刺激皮肤，使皮肤的毛孔扩张，局部的血管充血，甚至于局部的毛细血管破裂、淤血，通过这个方式来疏通经络的瘀滞，调节脏腑功能。所以二者功能有相似之处。所以在相应的部位拔罐和刮痧，都有辅助健脾去湿，也就是俗话说的去湿气的作用。但是这两个也有不同之处。因为拔罐它是负压的吸附，作用于人体，相对作用的层次比较深。操作方式也比较多，除了普通的这种吸拔的方法，还会有刺络拔罐，有药罐这些方法。一个是有火参与其中，这个就具有温通的作用。它可以有温化寒湿、除瘀的作用也相对比较强，像刺络拔罐直接把淤血排出了，所以它具有较强的去瘀的作用。相对来说刮痧的作用，操作比较灵活。像一些身体体表不平整的地方，面积比较小的地方，这个时候是不方便拔罐，刮痧比较灵活的，可以应用到这些部位，这是刮痧的一个优势。所以单纯的拔罐和刮痧，去除湿气的作用不是很强，只能起一些辅助作用。我们可以多吃一些像茯苓、山药、薏米等等具有去湿的食物。症状比较重的人最好还是去医院找医生去治疗。

拔罐的作用：拔罐具有祛风散寒、清热泻火、疏通经络、行气活血、消肿止痛等等作用。通过拔罐不仅能够改善所在部位的血液循环，去除致病的邪气，使局部的病痛得以消除，还可以对全身的功能状态产生调节作用。比如拔罐就可以治疗颈项疼痛、肩背酸痛，腰背部的紧张、沉重，急慢性的软组织损伤等风寒湿痹痛。针灸理论认为后背是足太阳膀胱经分布的，太阳是主表的，像一些风寒、风湿、风热这些外邪侵袭由表而入，后背极容易受寒。这时候就会出现外邪侵袭，外邪由表入肺导致一些症状，比如感冒、鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽、哮喘等等，通过拔罐能够达到散风祛寒、清肺泻火、止咳平喘的效果。还有后背是足太阳膀胱经分布，在膀胱经的第一条线上有五脏六腑的背俞穴，也就说是脏腑之气输注在后背膀胱经第一条线上。如果刺激这些背俞穴能够调整相应的脏腑的功能状态，对很多疾病都有益处，比如亚健康、消化系统疾病、泌尿系统疾病、一些神经精神疾病等都有好处。

所谓的拔血罐应该就是我们针灸专业上说的这种刺络拔罐了。这个做法就是说，用梅花针或者三棱针等等这些针把皮肤刺破，然后再刺破的皮肤上再扣一个罐，使这个地方能够有血溢出来，根据这个病损的不同，放血量会有一个多少的不同，拔血罐所谓刺络放血适用于哪些情况呢？刺络放血，一个是它适用于有淤的情况，不管是因为风寒导致的淤血，还是气滞导致的淤血，只要是有这种瘀滞的状况，我们可以用刺络拔罐，它有一个活血化瘀、祛淤生新的作用。另外刺络拔罐它还可以用来治疗血热的情况，血热的情况，我们通过这种刺血拔罐把热毒放出来，拔血罐，也就是说刺络放血，它是适用于实证的。比如我们前面说到的这些淤症和热症，这都是一个实证，如果是虚热的情况是不能拔罐的，我们都是属于火热比较旺的这种实证，用这种刺络拔罐，如果说危害的话，如果说是辩证准确，在这个适应症上用到了这种刺络拔罐，是不会有危害的。主要就是掌握一个出血量就行，根据病人湿邪的轻重，来掌握出血量的多和少，如果说你辩证不准确，这个病人他不存在瘀，也没有实证，它是一个虚症，你又用到了刺络拔罐，这样就会有危害了，因为病人本身它是一个虚损的状况，你再用这种刺络放血，那就更加伤了他的气血，就会使原本虚损的情况就更虚了。所以这个时候是不适合用拔罐的，你如果用了刺血拔罐就会产生危害。另外就是说像有糖尿病，皮肤不容易愈合的这样的人群，不适合用这种方法，因为用完可能伤口不容易愈合，那就存在容易感染的情况，这可能也算作是一个危害，只要是严格的把握适应症，不会有危害发生。

拔罐具有逐寒祛湿、拔毒泻热的作用。因此，体内湿盛的人通过拔火罐可以祛除湿邪。但不是任何患者都可以用拔罐来祛除湿邪，首先要分清体内的湿气是内湿还是外湿，如果是外湿，拔罐是有疗效的，如果是内湿，拔罐就作用甚微。

湿寒气通过皮肤渗透，促使血液畅通，活血化瘀。拔罐的好处主要体现在三方面：第一，拔罐可以将身体里的湿气、寒气，通过皮肤组织渗透出去。第二，拔罐可以通过外接的吸力，刺激身体穴位，进而促使血液畅通。第三，对于人体局部组织损伤、腰间盘突出等症状，拔罐可以起到活血化瘀的作用。