引起儿童厌食的病因有很多，在明确病因后根据实际情况进行调整，可以口服药物、按摩、饮食调整等。有以下几个方面来增加儿童的食欲。一、要带孩子到医院检查一下微量元素，看是否是微量元素中锌元素的缺乏，导致食欲下降，或伴有免疫力下降的情况。如果缺锌可以口服硫酸锌口服液或葡萄糖酸锌口服液或颗粒，食物中多口服含锌丰富食物。二、积食引起脾胃不好。比如喝山楂水、吃山药粥、白萝卜粥等等，同时可以配合中医推拿按摩来进行治疗，可以适当吃健脾开胃的药物，常用的有山葡健脾颗粒、醒脾养儿颗粒等等。疗程要一个月左右，要注意保暖，多吃新鲜的蔬菜和水果，不能着凉，每餐主食蔬菜和鱼肉蛋各应占1/3。三、可以选择服用促进胃肠蠕动的药物，可以服用多酶片、吗丁啉混悬液、鸡内金等进行治疗。四、配合推拿腹部，调节消化功能，可以配合中药的穴位敷贴、针灸等疗法进行治疗促进食欲。五、生活中要注意小儿饮食，不要口服生冷刺激性食物，不喝饮料，多喝温开水，多运动，养成良好的健康生活方式。

小儿神经性厌食是一种长期原因不明的厌食，有显著的体重减轻为其特征。若不及时治疗可导致严重的营养不良与极度衰竭，影响青少年的身心健康与发育的精神障碍。发病年龄通常在10岁以上，女性青少年最为多见，由于长期过分节食或拒食，以致造成体重锐减，营养缺乏，代谢和内分泌功能紊乱，严重时可危及生命，明显厌食是本病的首见症状，每日进食量较发病前减少2/3以上，患者消瘦体重下降超过原体重的20%，除厌食外可见恶心呕吐，顽固性便秘，由于长期进食过少。患者可出现营养不良及代谢症状，如身凉怕冷、低体重、低血压、皮肤粗糙等表现，已有月经的女孩可出现继发性闭经。多数病例尚能支持，一般室内活动以及上学念书等都可以，但会表现出明显乏力，少数病例会发生抑郁反应淡漠。虽然已极度消瘦，但仍不思饮食，讳疾忌医，所以一旦发生神经性厌食，要积极采取治疗方法，避免对孩子生长发育，性发育以及心理行为发育造成重要影响。

厌食持续的时间比较长，积滞是最近出现了食欲不振的问题。厌食与积滞都是以孩子可能不大喜欢吃饭为主要症状。厌食与积滞区别是：厌食是指的较长时期的一个食欲不振或者是厌恶进食，所以就是说一般时间要比较长，长达一个月甚至两个月以上一直食欲不好，甚至是一点不想吃饭就是属于厌食。积滞一般是之前有一个明确的一个伤乳或者伤食的一个病史，如孩子最近这两天不想吃饭了之前可能有一个吃奶比较多，给喝的奶量比较多或者大一点的孩子，就是前边有一个伤食的病史就是吃的比较多的病史；或者是吃的多引起了呕吐腹泻以后。所以之前就是一定要分析形成时间还有形成有没有一个明确的这种伤乳伤食的一个病史。同时还有积滞的孩子除不想吃饭以外还有一个是口中发出有一种酸臭味，家长会说这孩子嘴里有味。另外还会有腹胀腹痛还会有呕吐，呕吐酸腐的食物。大便也会有异常，表现为大便干或者是稀，但是都大便里边有不消化的臭味，这一个都能证明是一个积滞的问题。

厌食是中医儿科的一个病理叫厌食症，先天禀赋不足、疾病影响、用药问题、情志影响都有可能导致厌食。一、先天的禀赋不足，即孩子先天的脾胃功能不足，而且包括了一些早产儿或者一些先天性疾病的孩子。患者脾胃功能本身就不足，所以脾胃运化功能减弱形成了厌食。二、因为疾病的影响。因为如果生病了包括感冒气管炎肺炎等呼吸系统疾病或者其他的系统疾病，比如呕吐泄泻等消化系统的一些疾病，都会影响脾胃的功能，使得脾不运化、食物难以消化而形成厌食。三、一些用药的问题。不管是哪个系统生病患者都要吃药，吃药一般都会对脾胃有一定的影响。尤其是一些苦寒的制剂，如发烧的时候服用的清热解毒类药物，所以服药要求的是终病即止，即病好了就可以停药。或者是用药量不能太大，因为会伤及脾胃。四、情志的影响。虽然小孩受情志影响的可能较小，但是目前来说情志对孩子的影响也是很重要的。比如一些和父母的分离会造成孩子的焦虑或者换了新的环境后或学习压力比较大处于紧张状态，这些情绪方面的因素都会影响食欲而形成脾失健运食欲降低，最终形成厌食症。

小儿不爱吃饭原因主要是喂养不当，还有饮食习惯，再就是小儿的脾胃功能比较弱或由于既往的其他原因造成脾胃功能受损，还有相关因素如运动量少，再就是微量元素缺乏。有些孩子是偏食，他可能爱吃肉食、甜食，不爱吃蔬菜萝卜。有些孩子锌、硒不足造成偏食和不爱吃饭，所以要综合考量，首先要改变孩子的饮食习惯，其次是要有一个正常的活动。