牙齿黑基本上是牙齿的变色，一般最常见的是龋齿，由于龋齿引起表面的色沉着或者牙齿表面脱矿，引起颜色的改变。若是龋齿，肯定要通过相应的治疗方式，把牙洞里面的脏东西清干净，把腐坏、感染的牙体组织去掉，然后完成牙体的充填。若黑的范围已经很大，已经影响到牙神经，可能要做根管治疗。当然有一种情况是外源性染色，如患者由于抽烟或者喝茶，或者喝咖啡等原因导致牙齿变黑，可以通过喷砂或者洗牙，牙石太多可以选择洗牙，色素特别多，可以通过喷砂的方式把色素去掉，逐渐的达到还原出牙齿本来面目的效果。

有不少的患者询问，洗牙以后多久可以吃东西，有没有要求。实际上洗牙以后，进食并没有特殊的限制，有些小的建议，比如一般的洗牙以后，因为牙结石去除，牙齿的根面会有一定程度的暴露，有些人会有牙齿敏感的症状，所以在进食的时候，要考虑到这些因素。短时间之内避免吃一些过冷、过热、过刺激的饮食。这种饮食的刺激一方面会引起牙神经的症状，带来不舒服的感觉，严重的还可能导致牙神经不可逆的炎症发作，疼痛发作，导致牙髓炎的发生。如果一旦发生牙髓炎，就需要进行进一步的治疗。第二，洗牙以后，在刚开始阶段，不建议吃一些含有色素，或者是过粘的饮食，因为在牙齿表面刚刚洁治结束以后，如果吃含色素的食物或者是过粘的饮食，容易造成新的色素沉着和新的食物残渣堆积，导致局部又产生新的结石、菌斑。这个阶段多吃一些含有粗纤维的食物，通过食物的摩擦，有助于局部的清洁。第三，洗牙以后在进食的时候，每次进食结束要注意加强口腔卫生的维护，因为洗牙只是把已经有的牙结石，牙菌斑去除了，如果在洗牙以后仍然不注意口腔卫生的维护，新的牙菌斑，牙结石很快就会再次粘附成结，形成新的问题。如果注意了，可能使这个问题得到弱化，很长一段时间牙周组织的健康，牙齿周围的清洁，可以得到良好的维护。当然洗牙一般是建议每年2次，进行定期洗牙的，只有这样才能够及时的发现局部存在的牙菌斑，牙结石及时的加以去除，来维护口腔的健康，口腔牙齿周围的正常清洁。所以对于洗牙以后饮食的限制，通常是一个广义的，一般是避免过冷、过热的饮食，短时间少吃一些含色素的，过粘的饮食，多吃点纤维素类的饮食，加强口腔和牙齿周围的清洁，通过这些方式让洗牙的效果更加持久、更加稳定。

制作烤瓷牙首先要对牙齿表面进行处理，称为牙体预备要对牙齿的外形进行制备调整，然后取牙印，然后做烤瓷牙。这个过程中，它第一个危害是要去除一定的牙组织，这对牙齿是不利的。但是为了做烤瓷冠、烤瓷牙就必须牙齿预备，这是第一个。第二，部分患者在做烤瓷冠、烤瓷牙、牙体预备的时候，可能由于去除牙体组织过多，接近牙髓，可能引起牙髓的破坏、损伤，甚至会引发牙髓炎，这都是做烤瓷牙的危害或潜在的风险。第三，烤瓷牙制备以后，由于到了牙髓或者不得不杀髓，杀完神经以后，这颗牙齿就变成一个死髓牙。那么患者做上烤瓷牙、烤瓷冠以后，虽然功能恢复了，外形恢复了，但长年以后，这个牙是比较薄弱的，有可能在某一天咬硬食物的时候，牙齿会发生劈裂，这都是烤瓷牙可能的危害或潜在的风险，主要这么几类问题。

实际上正常的牙齿矫正，对患者无害。但是如果患者就诊不是正规医疗机构，有素质的大夫，也可能会出现一些问题。首先对牙髓的影响，牙齿矫正过程中，矫正力量过大，会出现牙髓的充血，就是发炎的情况。这种无菌性的发炎，表现为是牙齿的酸痛。当然主要是在前几天，这种症状会慢慢消失，这是牙髓的表现。另外牙根的表现，如果矫正力量过大了，牙根在移动过程中肯定会出现吸收。如果力量比较大，可能吸收的比较多，最后会造成牙根多量吸收，甚至出现牙齿的松动、脱落。除此之外，在矫正过程中，尤其是戴固定矫治器时，由于口腔卫生保持比较困难，容易造成牙龈、牙周的发炎，造成牙槽骨的吸收，正常的矫正，多少可能也会有点吸收，但是矫正结束以后，牙槽骨吸收，会很快稳固，恢复正常。但是如果患者口腔卫生保持不好，这种情况可能就变得比较差，牙槽骨吸收，牙齿也会出现松动。再就是护理的问题，矫治的过程中，尤其固定矫治，护理起来比较困难，患者一定要注意可以使用专门用于矫治器的小头牙刷，早晚刷牙，并且饭后漱口。

在家洗牙是难以实现的，但是自己在家认真刷牙、正确的刷牙是很有必要的，一般要用好的专业的工具刷牙。牙刷一般建议选择小的牙刷刷头、刷毛要软，因为口腔比较窄也比较局限，为了能刷到颈后面、颊面，应该用比较灵活的刷头；牙龈是软组织，为减少刺激，要选择比较柔软的刷毛。还可以加上必要的辅助工具，如冲牙器，电动牙刷等。如果患者牙缝较大，可以配合牙缝刷和冲牙器有效地清除牙石和菌斑。以上措施是针对患者在家里进行自的菌斑牙石控制和口腔卫生的保持，对于洗牙建议去正规机构，找专业的医生进行定期洗牙。